Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3205 kcal
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Grasa: 94,20g | Prot: 171,33g | Carbh: 397,85g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Great Value Turkey Sausage Patty, Ruby Tuesday Sweet Potato Fries, Turkey Burger with Condiments and Vegetables on Bun. Cena: Royal Basmati Rice, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Goya Black Beans, Shiner Shiner Bock, Michelob Ultra Light Beer. Pasa Bocas / Otros: Guava Turnover, Fage Total 0% Greek Yogurt, Golden Krust Hard Dough Bread, Kirkland Signature Organic Strawberry Spread, Trader Joe's Crunchy Salted Peanut Butter with Flax & Chia Seeds. más...
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5145 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 2 horas y 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de BillyLoneWolf
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