Diario de tess taylorbunnag, 21 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 18,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 noviembre 2015:
1916 kcal Grasa: 78,86g | Prot: 78,75g | Carbh: 228,96g.   Desayuno: Panera Bread Turkey Sausage, Egg White & Spinach Breakfast Power Sandwich, Panera Bread Egg White, Avocado & Spinach Breakfast Power Sandwich, Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Tsunami Pickled Ginger, Weight Watchers Peanut Butter Ice Cream Candy Bar, Okra, Eggplant, Tuna Sashimi. Cena: Pad Thai. Pasa Bocas / Otros: Orville Redenbacher's Light Natural Popcorn, Orville Redenbacher's Kettle Korn. más...
2425 kcal Ejercicio: Cocinar - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de tess taylorbunnag


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