Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015
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82,6 kg
Disminuído hasta ahora: 42,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1746 kcal
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Grasa: 84,36g | Prot: 97,94g | Carbh: 152,59g.
Desayuno: Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kraft Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese, Food Club Large Egg. Almuerzo: Tyson Foods 100% All Natural Fully Cooked Chicken Nuggets, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Cena: Mushrooms, Green Peppers, Onions, Mayonnaise, Kroger Diced Grilled Chicken Breast, King's Hawaiian Mini Sub Rolls (62g). Pasa Bocas / Otros: M&M's Peanut M&M's (Package), Emerald Cocoa Roasted Almonds, Nature's Harvest Wasabi Peas, Coffee with Cream. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora y 30 minutos, Lavar Platos - 5 minutos, Cocinar - 5 minutos, Ducharse - 5 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 52 minutos, Conduciendo - 8 minutos, Sentado - 4 horas. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de gswizzle
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