Registro de peso (no entrada de diario) del 21 noviembre 2015
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 45,96g | Prot: 60,41g | Carbh: 128,22g.
Desayuno: Coffee with Milk, Orange Marmalade, Butter, Sainsbury's So Organic Wholemeal Bread. Almuerzo: Butter, Cheddar Cheese, Sainsbury's So Organic Wholemeal Bread. Cena: Sainsbury's Toffee Fudge Sauce, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Broccoli, Carrots, Tesco Beef Casserole Steak, Smoked Salmon, Waitrose Cocktail Blinis. Pasa Bocas / Otros: Sugar. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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