Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
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90,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 77,24g | Prot: 73,09g | Carbh: 150,36g.
Desayuno: Herbalife Formula 1 Schoko, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Almuerzo: Tomaten, Kiri Kiri mit Sahne, Ja! Mozzarella, Brötchen. Cena: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Dr. Oetker Bistro Flammkuchen Elsässer Art, Dr. Oetker Ristorante Pizza Pasta. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Ja! Doppelkeks, Milka Schokoladenmousse Torte. más...
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2495 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 30 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Olga Urban
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