Diario de tess taylorbunnag, 20 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2015:
1437 kcal Grasa: 47,91g | Prot: 57,11g | Carbh: 193,29g.   Desayuno: Coffee with Skim Milk. Almuerzo: Plum Sauce, Iced Coffee with Cream and Sugar, Schwan's Drunken Noodles, Vegetable Tempura, Shrimp Tempura, Curry Puff. Cena: Coffee with Skim Milk. Pasa Bocas / Otros: Publix Skim Milk. más...
2521 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Peso Histórico de tess taylorbunnag


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