Diario de NataliaSiberia, 20 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 noviembre 2015:
1024 kcal Grasa: 30,85g | Prot: 83,91g | Carbh: 102,26g.   Desayuno: Сухари, Кефир 1%, Село Зеленое Творог 5%, Кофе. Almuerzo: Кофе с Сахаром, Кефир 1%, Село Зеленое Творог 5%, Морковь. Cena: Приготовленный Яичный Белок, Кофе, Dr Dias Клетчатка Изящная, Кефир 1%. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Бобовая Страна Фасоль Красная в Томатном Соусе, Dr Dias Клетчатка Изящная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Сахаром. más...
1233 kcal Ejercicio: Descansando - 17 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   




Peso Histórico de NataliaSiberia


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.