Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2011
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75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1301 kcal
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Grasa: 59,33g | Prot: 61,96g | Carbh: 136,29g.
Desayuno: Vi-Shape Nutritional Shake, Frozen Whole Strawberries, Trader Farms Triple Berry Frozen Fruit, Organic Unsweetened Plain Soy Milk. Almuerzo: Creamy Cilantro Dressing (Regular), Grilled Chicken Salad (No Dressing), Pinto Beans. Pasa Bocas / Otros: Wheat Thins Original Baked Snack Crackers, Creamy Peanut Butter, Plums, 2% Reduced Fat Milk, chex honey nut, Delmonte blueberries. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de kerigirl22
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