Registro de peso (no entrada de diario) del 19 noviembre 2015
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1305 kcal
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Grasa: 26,47g | Prot: 58,09g | Carbh: 212,72g.
Desayuno: SPAR Vital Soja Drink Mehrfrucht, Äpfel, Naturjoghurt, Haferflocken, Chia-Samen, SPAR Vital Langkorn Naturreis Parboiled. Almuerzo: Milfina Creme A La Cuisine 7%, Zucchini, Putenfleisch. Cena: Mangosaft, Karotten. Pasa Bocas / Otros: SPAR Vital Soja Drink Mehrfrucht, Mars Twix, Espresso, Banane, Pflaumen. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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