Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2015
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63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2053 kcal
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Grasa: 66,09g | Prot: 59,86g | Carbh: 312,63g.
Desayuno: Aunt Maple's Original Syrup, butter Imperial 53% Vegetable Oil Spread, 1/8 Cup Whole Wheat Pancakes, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Almuerzo: Quaker Chewy Granola Bars - Chocolate Chip, Pizza 10-21-15. Cena: Great Value Potato Wedges, Chocolate Syrup, Great Value Whole Milk, Breyers Applesauce 102115, Heinz Tomato Ketchup, Schnucks Sharp Cheddar Cheese, Boca Original Vegan Meatless Burgers, Great Value Enriched Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Friendly's Premium Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream, Rice Crispy Treat, Market Pantry Honey Graham Crackers, Truffles. más...
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2061 kcal
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Ejercicio:
Lavar Platos - 20 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos, childcare, sitting - 2 horas, Pilates - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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