Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2015
|
110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 29,7 kg.
Aún para ir: 40,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2040 kcal
|
Grasa: 56,05g | Prot: 169,28g | Carbh: 218,97g.
Desayuno: Грейпфрут, Вареное Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Ананас, Груши, Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Волоколамское Льняное Масло. Almuerzo: Националь Рис Отборный Белый Длиннозерный, Сэн Сой Соевый Соус, Куриная Грудка Отварная. Cena: Молком Чембар Легкий, Чеснок, Heinz Соевый Соус Классический, Лук, Китайская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Виноград, Милава Творог 1%, Простоквашино Кефир 1%, Яблоко. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|