Diario de Bruna Amora, 17 nov. 15

Dia 16/11/2015 - Modo Detox Bananas
63 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 17 noviembre 2015:
742 kcal Grasa: 27,77g | Prot: 67,09g | Carbh: 56,17g.   Desayuno: Cappuccino, Continente Tostas de Trigo, Continente Fiambre De Peru. Almuerzo: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nespresso Café Expresso, Hamburguer Frango. Cena: Fiambre de Peru, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hamburguer Frango. Pasa Bocas / Otros: Água (Engarrafada), Fiambre de Peru, Cenouras, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Royal Gelatina 10Kcal, Danone Corpos Danone Aroma Morango, Nespresso Café Expresso. más...
2571 kcal Ejercicio: Cocinar - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Baño - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Montañismo - 30 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Sentado - 2 horas. más...
Perdiendo 6,3 kg a la Semana

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