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Jawoll, es fluppt wieder :)
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61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 120,79g | Prot: 109,51g | Carbh: 10,06g.
Desayuno: MCT-Öl, Kokosöl, Schlagsahne, Kaffee. Almuerzo: MCT-Öl, Kokosöl, Schlagsahne, Kaffee, Halbes Hähnchen. Pasa Bocas / Otros: Proteinriegel Kokos-Mandel, Marko Salamini Classic, Gekochtes Ei. más...
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2217 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Permanecer de Pie - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de amtsmieze
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