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Final Feira S. Martinho. Depois de muitas farturas, castanhas e abafadinhos este foi o triste resultado. Viva os muitos kilos :(
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1111 kcal
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Grasa: 22,83g | Prot: 58,40g | Carbh: 185,83g.
Desayuno: Banana, Leite de Soja. Almuerzo: Banana, Leite de Soja, Nespresso Café Expresso. Cena: Continente Cogumelos Laminados, Continente Iogurte Líquido Magro Morango e Cereais, Banana. Pasa Bocas / Otros: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Banana, Babybel Mini Queijo Light, Nespresso Café Expresso. más...
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2294 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 3 horas, Cocinar - 20 minutos, Durmiendo - 9 horas y 50 minutos, Baño - 20 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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