Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2009
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60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1166 kcal
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Grasa: 37,93g | Prot: 42,39g | Carbh: 166,49g.
Desayuno: french vanilla coffee, neilson milk, cinnamon raisin swirl bread, becel margarine. Almuerzo: Swedish style light rye bread, ketchup, onion, yellow peppers, green peppers, fat free sour cream. Cena: green peas & carrots, White Rice. Pasa Bocas / Otros: Yogourt Gummies, Silhouette 0 m.f., Trail Mix Chewy Granola Bars. más...
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1749 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
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peso estable
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