|
Hmm, still the pain, but no gain! We'll keep moving.
Hmm, wel goed gefietst, maar niets afgevallen! We blijven bewegen.
|
100 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3162 kcal
|
Grasa: 97,00g | Prot: 102,66g | Carbh: 434,28g.
Desayuno: Appel, standaard thee a 240 ml, Hagelslag, Smeerpate Creme, koffie, Zaanse Snijder Bruin, Light, Becel. Almuerzo: Smint black mint, Appel, Thee standaard, mok 240 ml, Hagelslag, Linera smeerpate creme, koffie, zaanse snijder bruin, Light, Becel. Cena: vifit, Ovenschotel. Pasa Bocas / Otros: ace, Bapao. más...
|
peso estable
|