Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2015
|
91,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1874 kcal
|
Grasa: 128,59g | Prot: 150,98g | Carbh: 28,19g.
Almuerzo: Zwiebeln, Champignons, Schweinefilet, Olivenöl. Cena: Aldi Magerquark, Ei, Aldi Edamer Gestiftelt, Aldi Katenschinken, Milsani Creme Fraiche. Pasa Bocas / Otros: Milch (Vollmilch), Ja! Deutscher Gouda. más...
|
|
2272 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Spochtskanone
|