Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2015
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97,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2186 kcal
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Grasa: 131,58g | Prot: 91,95g | Carbh: 185,67g.
Desayuno: Publix Hearts of Romaine Lettuce, Kraft Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Publix Crumbled Blue Cheese, Chicken Breast, Avocados, Kind Dark Chocolate Nuts & Sea Salt, Trader Joe's Omega Trek Mix with Omega Fortified Cranberries. Almuerzo: Orville Redenbacher's Light Natural Popcorn, Orville Redenbacher's Kettle Korn. Cena: Publix Monterey Jack Cheese, Mission Foods White Corn Tortilla. Pasa Bocas / Otros: Publix Skim Milk, Publix Carrot Cake. más...
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2380 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de tess taylorbunnag
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