Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2015
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2150 kcal
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Grasa: 159,62g | Prot: 159,88g | Carbh: 14,92g.
Almuerzo: Ei, Butter, Ja! Milch 3,5%, Aldi Bacon-Streifen. Cena: Milsani Creme Fraiche, Aldi Katenschinken, Aldi Edamer Gestiftelt, Ei, Aldi Magerquark. Pasa Bocas / Otros: Rolffes Original Stracke. más...
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2239 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 5 minutos, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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