Diario de kimbr72, 20 sep. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2011
62,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2011:
1081 kcal Grasa: 49,60g | Prot: 69,11g | Carbh: 88,05g.   Desayuno: Water, Omega 3 Egg, Lean Turkey Bacon (Fresca), Tea (Brewed), Sugar, 2% Fat Milk. Almuerzo: Piller's Extra Lean Ham, Quinoa Salad. Cena: Diet Coke Bottle, Quinoa Salad. más...
1865 kcal Ejercicio: Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
Perdiendo 4,4 kg a la Semana

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