Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2011
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 73,47g | Prot: 67,54g | Carbh: 250,37g.
Desayuno: strawberries, Almond Breeze Original, Shredded Wheat Cereal. Almuerzo: Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Fajita with Chicken and Vegetables, Refried Beans with Cheese, salad dressing, salad. Cena: bacon bits, spinach, low fat dressing, tomato, onion. Pasa Bocas / Otros: Whole Wheat Bread, peanut butter, wine, Air Popped Popcorn. más...
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3181 kcal
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Ejercicio:
Tenis - 1 hora y 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Beachken
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