Diario de LukasWu, 14 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2015
92,3 kg Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2015:
3175 kcal Grasa: 112,21g | Prot: 76,51g | Carbh: 474,38g.   Desayuno: Ogórek (Obrany), Temar Ser bałkański (owczy, dojrzewający), Miód, Piątnica Twaróg Chudy, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Pumpernikiel, Chleb. Pasa Bocas / Otros: Milka Czekolada Mleczna, Jabłko, Pomarańcze, Morliny Berlinki, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Kajzerka, Chleb, Bagietka, Top Chips Chipsy, Cukier, Olza Prince Polo (52g), Biszkopt. más...
2752 kcal Ejercicio: Sentado - 13 horas, Descansando - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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