Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 65 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 64,00g | Prot: 130,27g | Carbh: 249,35g.
Desayuno: Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos. Almuerzo: Wonderfully Raw Cocoa Nib Coco-Roons, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, AH Forelfilet Gerookt, LU Cracotte Volkoren. Cena: Dr. Oetker Ristorante Pollo, Dr. Oetker Ristorante Pizza Mozzarella, Dr. Oetker Ristorante Pizza Tonno. Pasa Bocas / Otros: Candy Man Manna Plofrijst, OLA Raket, Wrigley's Freedent Professional White Citrus. más...
|
|
2747 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Permanecer de Pie - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Tareas del Hogar - 3 horas, Ver TV - 10 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 30 minutos. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de njomnjom
|