Diario de FATIMAMACIEL, 13 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
63,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 3,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2015:
670 kcal Grasa: 30,48g | Prot: 73,23g | Carbh: 20,38g.   Desayuno: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Pilar Cream Cracker Integral, Café. Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Peixe Grelhado, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso. más...
1565 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de FATIMAMACIEL


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.