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13 nov. 15
Diario de Saun7, 13 nov. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
78,3 kg
Disminuído hasta ahora:
31,0 kg
.
Aún para ir:
3,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 13 noviembre 2015:
1120 kcal
Grasa: 54,64g | Prot: 110,58g | Carbh: 43,69g.
Desayuno:
Great Value Sugar Free Maple & Brown Sugar Instant Oatmeal.
Almuerzo:
Grilled Chicken.
Cena:
Grilled Chicken, Cucumber (Peeled) , Tomatoes.
más...
Ganando 2,2 kg a la Semana
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You are an inspiration to me!
13 nov. 15 por el miembro:
OutlanderFan
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