Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 66,55g | Prot: 44,89g | Carbh: 86,02g.
Almuerzo: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Kräuterquark 40%. Cena: Meggle Joghurtbutter, Rügenfisch Heringsfilet in Tomatencreme, Wasa Knäckebrot Mjölk, Rewe Schinkenspeck, REWE Geflügel Kräuter Pastete. Pasa Bocas / Otros: Grandessa Spaghettieis. más...
|
|
2029 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 5 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de saphir62
|