Diario de 77IJB, 13 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
93,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2015:
2194 kcal Grasa: 98,97g | Prot: 64,69g | Carbh: 248,41g.   Desayuno: Harry Balance Toast (25g), Aldi Kochschinken, Goldblume Balance Sandwich, Arla Kaergarden Ungesalzen. Almuerzo: Wolf Appetiter, Harry Balance Toast (25g). Cena: Kaufland Steinofen Pizza Schinken, Purland Käse-Bockwurst. Pasa Bocas / Otros: Fineé K-Classic Pudding Schoko Haselnuss, Kaufland Pomelo, Storck Mint Chocs, Freihofer Gourmet Praliné, Toffifee Toffifee, Kaufland Smoothie Apfel/Banane/Mango/Maracuja. más...
2280 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de 77IJB


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.