Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1527 kcal
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Grasa: 59,89g | Prot: 50,95g | Carbh: 199,03g.
Desayuno: Alpen Original, Green Tea, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Tesco Baby Spinach, Papayas, Green Giant Sweetcorn , Total Greek Yoghurt, Tesco Almonds, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Tesco Chestnut Mushrooms , Tesco Cherry Tomatoes, Yellow Sweet Peppers , Spring Onions , Cucumber (with Peel) , Kiwi Fruit. Cena: McVitie's Hobnobs, Warburtons Danish Lighter White Bread, Fried Egg. Pasa Bocas / Otros: Coffee with Milk, Cadbury Caramel Freddo, Tesco Fresh Cream Strawberry Jam Doughnuts, Tangerine, Gala Apples. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de scomar14
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