Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
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78,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2391 kcal
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Grasa: 113,19g | Prot: 94,44g | Carbh: 240,01g.
Desayuno: Breakfast Coffee, REWE Bäcker Brötchen , Nutella Nutella, Purland Frisches Mett, Kamps Stütchen. Almuerzo: Zucker, Espresso. Cena: Nutella Nutella, Zucker, Espresso, hanuta Hanuta Minis, REWE Bäcker Brötchen, Mettwurst, Prima Deftiges Grünkohlgericht. más...
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2723 kcal
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Ejercicio:
Correr - 13/kph - 17 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 27 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 16 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de indiana12
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