Diario de Motorbabe, 12 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
81,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2015:
720 kcal Grasa: 26,44g | Prot: 58,15g | Carbh: 65,84g.   Desayuno: Koffie, Beschuit, Sinaasappelen. Almuerzo: Augurken, Cherrytomaten, Lidl Magere Kwark, Beschuit. Cena: AH Balsamico Azijn, Olijfolie, Knoflook, Cherrytomaten, Appels (zonder Schil), Tartaartje, Tartaartje. más...
2071 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Fietsen - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 26,3 kg a la Semana

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