Diario de pzorenc, 12 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2015:
1671 kcal Grasa: 21,03g | Prot: 25,83g | Carbh: 339,46g.   Desayuno: Dolce Gusto Cortado, Milsani Houdbare Volle Melk, Koffie met Melk. Almuerzo: Koffie met Melk, Milsani Houdbare Volle Melk, Dolce Gusto Cortado, Appels. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero, AH Pandan Rijst, Knorr Chicken Tonight Hawaï. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Alpenmelk, Napoleon Zwart-Wit Kogel. más...
2363 kcal Ejercicio: Wandeling - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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