Diario de melethin, 12 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
74,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2015:
297 kcal Grasa: 7,43g | Prot: 4,41g | Carbh: 54,18g.   Desayuno: Belvita Breakfast Melk & Granen, Appel, Thee. más...
2804 kcal Ejercicio: Zumba - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Estudiar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 40 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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