Registro de peso (no entrada de diario) del 18 septiembre 2011
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1703 kcal
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Grasa: 99,45g | Prot: 62,96g | Carbh: 144,74g.
Desayuno: bacon, egg. Almuerzo: tomato soup, butter, american cheese bakers and chefs, Soft & Smooth Made with Whole Grain White Bread. Cena: sour cream, hamburger cooked, land o lakes co-jack, tortilla chips. Pasa Bocas / Otros: MOUNTAIN TRAIL MIX, ROASTED RED PEPPER HUMMUS, STACYS SIMPLY NAKED PITA CHIPS. más...
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2866 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 5 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jlmh67456
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