Diario de Wendydashner, 20 sep. 11

Finally below 200!!!! Yay!!!!
90,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 24,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2011:
1510 kcal Grasa: 75,48g | Prot: 68,70g | Carbh: 151,18g.   Desayuno: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Mini Babybel Bonbel Cheese, Peaches. Almuerzo: Soft Bread Stick, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Cheesecake, Ranch Salad Dressing, Chicken or Turkey Garden Salad (Chicken and/or Turkey, Tomato and/or Carrots, Other Vegetables). Cena: Grapes, Mini Beef Ravioli in Meat Sauce, Celery. Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookie, Peaches. más...
2468 kcal Ejercicio: Máquina de Ejercicio (Moderado) - 16 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 14 minutos. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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