Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2015
|
119,6 kg
Disminuído hasta ahora: 43 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1808 kcal
|
Grasa: 79,83g | Prot: 70,69g | Carbh: 213,64g.
Desayuno: Banane, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Kamps Mehrkornbrötchen, Zucker, Cheddar-Käse. Almuerzo: RUF Tassenkuchen, Pommes Frites, Gut & Günstig Schweine Schnitzel. Cena: Studentenfutter. más...
|
|
3811 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 3 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 4 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de thunaer76
|