Registro de peso (no entrada de diario) del 11 noviembre 2015
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94,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 19,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1585 kcal
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Grasa: 42,98g | Prot: 60,92g | Carbh: 227,54g.
Desayuno: Landfein Premium Pfirsich-Mango Joghurt, Edeka Baumkuchen Spitzen, Aldi Eiweißbrot (35g), Wolf Appetiter. Almuerzo: Gut & Günstig Lachsschinken, Thueringer Landstolz Schinken-Frischkaese Pastete, Norma Frisan mit Butter Ungesalzen, Netto Sonnenblumenkernbrot. Cena: REWE Sojasauce, Bamboo Garden Wasabi-Paste, Sushi. Pasa Bocas / Otros: Bahlsen Akora, Borggreve Gewürz-Spekulatius, Äpfel. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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