Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2011
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 44,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1219 kcal
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Grasa: 22,73g | Prot: 91,21g | Carbh: 164,09g.
Desayuno: Whole Wheat Bagel, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Kashi Cereal. Almuerzo: Golden Delicious Apples. Cena: Chicken Breast Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Pasa Bocas / Otros: 4 Field Berry Mix, Vanilla Yogurt (Lowfat). más...
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2670 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de gemstorm2002
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