Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2015
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1227 kcal
|
Grasa: 56,97g | Prot: 59,82g | Carbh: 121,29g.
Desayuno: Lewiatan Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym, Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Inka Rozpuszczalna Kawa Zbożowa. Almuerzo: Gruszki. Cena: Czerwona Papryka, Casa de Azeite Oliwa Z Oliwek Extra Virgin, Ogórek (Obrany), Cebule, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Mięso z Piersi Kurczaka (po Upieczeniu w Piekarniku, Beztłuszczowe, Pokrojone w Plasterki). Pasa Bocas / Otros: Dessimo Biszkopty w Polewie Kakaowej, Jabłko, Vitanella Musli z Truskawką, Goody Błonnik, Biedronka Jogurt Naturalny Aktiplus. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lata1986
|