Registro de peso (no entrada de diario) del 10 noviembre 2015
|
98,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2218 kcal
|
Grasa: 86,93g | Prot: 196,23g | Carbh: 156,26g.
Desayuno: Leichter Genuss Magerquark, Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Bio-Zentrale Erdnussmus, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Almuerzo: Gutes Land Maasdamer in Scheiben, Gut Ponholz Minutensteaks Vom Schwein, Golden Crown Broccoli-Röschen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Butaris Butterschmalz, Kokosöl. Cena: Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Schmälzle Blutwurst. Pasa Bocas / Otros: Gutes Land Fettarme H-Milch 1,5%. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de stingray94
|