Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2015
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90,7 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2400 kcal
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Grasa: 171,91g | Prot: 133,04g | Carbh: 82,06g.
Almuerzo: Aldi Putenschnitzel, Aldi Nord Le Coq De France, Olivenöl, Grüner Blattsalat. Cena: Gut Bartenhof Bayrischer Leberkäse Grob, Olivenöl, Ei. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Cappuccino (Groß), Plunderteiggebäck mit Früchten, Berliner. más...
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2257 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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