Diario de kyllkatzz, 09 nov. 15

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hilfeeeee....ich finde den anfang nicht mehr

100,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,2 kg. Aún para ir: 10,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 noviembre 2015:

1721 kcal

Grasa: 53,40g | Prot: 95,28g | Carbh: 217,17g. Desayuno: Milbona Butterkäse, Banane, Lätta Original, Mischkornbrot, Milbona H-Milch 1.5% Fett. Almuerzo: Bratensoße, Reis (Gekocht), Lidl Hähnchen-Minutenschnitzel, Vita D'or Rapsöl. Cena: REWE Beste Wahl Honig Senf Sauce, Möhren. Pasa Bocas / Otros: Milbona H-Milch 1.5% Fett. más...

Ganando 0,7 kg a la Semana

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Klar findest du den wieder. Wir fangen jetzt wieder gemeinsam an und dann bist du ganz schnell wieder bei den U100 ;)

15 feb. 16 por el miembro: Dicki94


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