Registro de peso (no entrada de diario) del 09 noviembre 2015
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118,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2907 kcal
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Grasa: 102,65g | Prot: 94,29g | Carbh: 402,44g.
Desayuno: Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: REWE Bio Rinderbrühe, Apfel, Birnen, Pflaumen, Mandarine, Banane, Rote Paprika, Tomaten, Rote Paprika, Kohlrabi, Gut & Günstig Mozzarella Light, 8,5 % Fett Absolut, 125 G. Cena: Pappert Kornspitz, Cucina Bruschetta, Olivenöl, Rucola, Gerstacker Federweisser, Lidl Flammkuchen mit Speck und Zwiebeln. Pasa Bocas / Otros: Duplo Duplo. más...
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3509 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de toby250375
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