Registro de peso (no entrada de diario) del 08 noviembre 2015
|
52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2273 kcal
|
Grasa: 85,03g | Prot: 129,53g | Carbh: 245,16g.
Desayuno: Избенка Йогурт Греческий с Крыжовником, Тыква, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, 36 Копеек Молоко 2,5%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Дикси Грецкий Орех, Крекеры с Отрубями, Песочное Печенье Дом, Яблоко, Избенка Греческий Йогурт, Вареное Яйцо, Брест Литовск Сыр Легкий 35%, Дымов Ветчина Вареная Деликатесная из Индейки, ООО Хлеб Пита Пита с Отрубями, Пшенная Каша (60/300/350). Almuerzo: ВкусВилл Сосиски "Русские", Печенье Творожное с Сахаром - 72,5%/5%, От Мартина Семечки Отборные, Банановые Сырники - Творог 2%, Любимая Солянка с Капустой, Макфа Рис Длиннозерный Пропаренный, Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения. Cena: Морковь, Nestle Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Избенка Биотворог с Клубникой, Простоквашино Творог 2%, Valio Молоко 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|