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Well it's coming back down from the high of 141, man I hated seeing that number again. This week's goal is to get down another 2 lbs to "normal" range.
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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282 kcal
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Grasa: 3,98g | Prot: 11,04g | Carbh: 50,80g.
Desayuno: White Bread w Psyllium Husk, Lightly Sweetened Hazelnut Coffee, Light Fat Free Key Lime Pie Yogurt. más...
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1793 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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