Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2015
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2658 kcal
|
Grasa: 127,82g | Prot: 118,76g | Carbh: 255,58g.
Desayuno: Пицца Домашняя, Кофе с Молоком, Madre Labs Omega-3 Fish Oil. Almuerzo: Огородников Горчичное Масло, Компас Здоровья Семена Льна, Сиртаки Сыр Рассольный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Зеленый Чай. Cena: Окей Семга Слабосоленая, Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Смесь Дикого и Пропаренного Риса, Сэн Сой Рисовая Бумага, Мак, Савушкин Продукт Творог Мягкий, Кофе с Молоком, Окей Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебцы Ржаные. Pasa Bocas / Otros: Крем Масло-Молоко От Andy Chef, Русская Нива Медовик Классический. más...
|
|
1850 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 1 minuto, Descansando - 23 horas y 59 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de JooJyliaJoo
|