Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2015
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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484 kcal
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Grasa: 24,62g | Prot: 30,42g | Carbh: 35,80g.
Desayuno: Calvé Pindakaas (20g), Yakult Yakult Light, Nespresso Ristretto, Volkoren Brood. Almuerzo: Kruidvat Snackreep Eiwitrijk Chocolate Brownie Crisp, Aldi Beenham, Gebakken Ei. más...
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2355 kcal
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Ejercicio:
Crossfit - 30 minutos, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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