Registro de peso (no entrada de diario) del 07 noviembre 2015
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1269 kcal
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Grasa: 98,84g | Prot: 84,72g | Carbh: 11,89g.
Almuerzo: Zwiebeln, Natreen Feine Süsse, Schmalz, Goldkrone Geräucherte Bregenwurst, Gut & Günstig Grünkohl. Cena: Aldi Forellenfilets, Gemischter Salat, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: Ja! Deutscher Gouda. más...
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2558 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 43 minutos, Descansando - 14 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Spochtskanone
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