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Robsown
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06 nov. 15
Diario de Robsown, 06 nov. 15
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 noviembre 2015
83,8 kg
Disminuído hasta ahora:
2,8 kg
.
Aún para ir:
5,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 noviembre 2015:
1332 kcal
Grasa: 53,43g | Prot: 60,00g | Carbh: 107,76g.
Desayuno:
Kellogg's All Bran Hi-Fibre, Nestle Ricoffy, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A).
Almuerzo:
Hamburger or Hotdog Rolls, Frankfurter or Hot Dog.
Cena:
Avocados, Mayonnaise, Tomatoes, Tuna in Water (Canned).
Pasa Bocas / Otros:
Cadbury Chomp, Cheddar Cheese, Castle Lite, Peaches, Naartjie.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Nice!
06 nov. 15 por el miembro:
nicki225
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