Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2015
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 43,01g | Prot: 88,84g | Carbh: 231,87g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Kaffee, Banane, Magerquark, Gut & Günstig Haferflocken, Layenberger Low Carb Protein Müsli Schoko Nuss, Bio Chia Samen, Leinsamen. Almuerzo: WellMix Protein Riegel (35g), Popp Schinken-Lauch-Salat, Camembert, REWE Bäcker Brötchen. Cena: Tomatensoße, Cucina Fleisch Tortelloni, Tortellini mit Käsefüllung. Pasa Bocas / Otros: Wintertraum Schoko-Lebkuchen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sarahraven
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