Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2015
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1294 kcal
|
Grasa: 65,48g | Prot: 97,46g | Carbh: 83,55g.
Desayuno: Queijo Coalho. Almuerzo: Tilápia, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Couve Refogada, Limonada de Baixas Calorias, Salada Verde Mista. Cena: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Maracujá, Sopa de Legumes com Carne. Pasa Bocas / Otros: Bauducco Panettone, Castanhas de Caju Torradas com Sal. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angelalix
|